casal cozinhando

A importância da consulta nutricional

Quando você pensa que para emagrecer é só reduzir o consumo alimentar e malhar muito que resolve, né?

Então… só que o sobrepeso, doenças metabólicas e a obesidade vem cada vez mais aumentando ao redor do mundo.

Existem diversos fatores que levam ao ganho de peso, aumento de gordura corporal ou mesmo um emagrecimento mais fácil do que acontece com outras pessoas.
Por esse motivo, durante a consulta, faço uma anamnese bem detalhada para entender mais sobre os sintomas, os sinais que o corpo dá, sobre a rotina alimentar, a função intestinal, sobre a carga de stress, se existem outras contaminações por metais tóxicos, medicamentos, alergias, sobre a prática exercícios físicos, como é o ciclo do sono, a saúde integral e muito mais.

Porque somos únicos e nosso destino é influenciado pelo meio ambiente em que vivemos relacionados à forma de como nos alimentamos.
Ocorre então uma integração entre o nosso corpo, com respostas ao que consumimos, os hábitos de vida e o desenvolvimento da resistência à insulina, aumento exagerado do apetite, baixa de energia, falta de vitalidade que normalmente se relacionam também ao desequilíbrio microbiota intestinal e hormonal favorecendo o aumento de gordura corporal levando ao sobrepeso e obesidade.

E por tudo isso, somente uma dieta reduzida e muitos exercícios, funcionam à curto prazo, mas manter o emagrecimento no longo prazo, requer mudanças mais profundas para o sucesso e resultados consistentes.

Lembrando que somos seres únicos, como nossas impressões digitais, somos formados por aproximadamente 100 trilhões de células e destas, aproximadamente 50 bilhões são renovadas diariamente, cada célula necessita de nutrientes, compostos bioativos e de um microbioma espetacular, que garantirão o funcionamento pleno de todo organismo.
Mas… quando os desequilíbrios acontecem, se traduzem em problemas gástricos, intestinais como intestino preso, diarréias, síndrome do intestino irritável, Doença de Chron, colites, alterações na pele, hormonais , problemas circulatórios, alterações no ciclo do sono, ansiedade, mudanças de humor, diabetes, compulsão alimentar, fadiga, falta de memória, depressão, enxaquecas, hiperatividade e déficit de atenção, doenças cardiovasculares, alterações hepáticos e renais, candidíase de repetição, dores articulares e musculares, hipoglicemias, infecções freqüentes, baixo condicionamento físico…

ENTÃO, QUAL SEU OBJETIVO?
• EMAGRECER
• MELHORA DA PERFORMANCE ESPORTIVA
• SAÚDE INTEGRATIVA DA MULHER
• ESTÉTICA CORPORAL E FACIAL
• SAÚDE GASTROINTESTINAL
• CONTROLE METABÓLICO DE DOENÇAS AUTOIMUNES
• SAÚDE FÍSICA QUE ATIVA O MENTAL
• A NUTRIÇÃO DA MAMÃE E DA CRIANÇA
• CONHECER PROFUNDAMENTE VOCÊ E SUAS NECESSIDADES ATRAVÉS DO DNA

AGENDE SUA CONSULTA COM UM PLANEJAMENTO ALIMENTAR, EFICIENTE E ÚNICO PARA VOCÊ!
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